যৌনতা জড়িয়ে আছে আমাদের জীবনের সাথে ওতপ্রোতভাবে। তাই এ বিষয়ে লজ্জা পাবার কিছু নেই। বিশেষ করে জীবনের প্রথম যৌনমিলন প্রসঙ্গে। যেহেতু যৌনতা বিষয়ে বিশেষ কথা বলতে আমরা অভ্যস্ত নই, তাই অনভিজ্ঞতার কারণে বেশিরভাগ নারী-পুরুষেরই প্রথম যৌন মিলনের অভিজ্ঞতা সুখকর হয় না। প্রথম যৌন মিলনের সময় কিছু বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে। জেনে রাখুন সেসব বিষয় যা জীবনের প্রথম যৌনমিলনের ক্ষেত্রে কাজে আসবে:—
১. সেক্সের আগে অবশ্যই গোসল করে নিন। পারফিউম ব্যবহার করুন। এটা কনফিডেন্স বাড়াবে।
২. আপনি মেয়ে হলে প্রস্তুত থাকুন। প্রথম সেক্সে আপনার সতীচ্ছদ পর্দা ছিঁড়ে যাবে এবং সামান্য রক্তপাত হবে। তাই সাথে অবশ্যই টিস্যু রাখুন। এসময় কিছুটা ব্যথা পাবেন। ভয় পাবার কিছু নেই। টেনশন করবেন না। আর আপনার যোনী ভালোমতো পিচ্ছিল না হলে বেশ ব্যথা পাবেন; তাই সাবধান!
৩. ছেলেদের বলছি, যোনীতে আপনার পেনিস ঢুকানোর আগে আপনার পার্টনার মানসিকভাবে প্রস্তুত কি না জেনে নিন। প্রথমবার ঢুকানোর সময় খুব আস্তে ঢুকাবেন। প্রথমে ভালোমত ঢুকবে না। পর্দা ছেঁড়ার পর যোনীপথ ফ্রী হবে। তাই প্রথমদিকে না ঢুকলে ভুলেও জোর করে ঢুকাতে যাবেন না। এতে আপনার পার্টনার মারাত্মক ব্যথা পাবেন এবং যোনির অভ্যন্তরে ছিঁড়ে প্রচন্ড রক্তপাত হতে পারে। আস্তে আস্তে কয়েকবার ঢুকালেই যোনিপথ ফ্রী হয়ে যাবে। তখন স্পীড বাড়ান। দুজনেই কনফিডেন্ট থাকুন। আর যৌন সঙ্গীরা সাধারণত যৌনাঙ্গের চারপাশের চুল পছন্দ করেন না। সেজন্য অবশ্যই ক্লিন শেভড থাকুন। মেয়েরা হেয়ার রিমুভার ব্যবহার করুন।
৪. যৌনমিলন খুবই স্বাভাবিক একটি শরীরবৃত্তীয় ব্যাপার, এটা নিয়ে ভয় বা সংকোচ করার কিছু নেই। প্রথম যৌনমিলনেই যে আপনার দুর্দান্ত পারফর্মেন্স হবে, এমনটা ভাববেন না। এমনটা আশাও করবেন না। তবে হ্যাঁ, যত নার্ভাস হবেন, যৌনমিলনের অভিজ্ঞতা তত খারাপ হবে। তাই প্রথম মিলনের আগে অবশ্যই পর্যাপ্ত মানসিক প্রস্তুতি রাখুন।
৫. প্রথম যৌনমিলনে খুব দ্রুত বীর্যপাত
হয়ে যায় অধিকাংশ পুরুষের। এটা নিয়ে ঘাবড়ে যাবেন না। নিজেকে পুরুষত্বহীন বা দুর্বল ভাববেন না। কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার চেষ্টা করুন। আগের চাইতে ভালো ফল পাবেন।
৬. প্রথম যৌনমিলনের সময় প্রত্যেক নারীই ব্যথা পাবেন, এই ব্যাপারটির জন্য মানসিক প্রস্তুতি রাখুন। ব্যথা পাবেন, সামান্য রক্তপাত হবে। এই বিষয়টি নিয়ে একদম ঘাবড়ে যাবেন না। পরবর্তীতে একটু জ্বালাপোড়াও করতে পারে। তবে বিষয়টি সাময়িক। কয়েক ঘণ্টার মাঝেই ঠিক হয়ে যাবে।
যদি রক্তপাত বন্ধ না হয় বা জ্বালাপোড়া বেশি করে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হবেন।
৭. পুরুষ সঙ্গী একটু বিশেষ খেয়াল রাখবেন, যদি নারী সঙ্গীরও এটা প্রথম যৌন অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে। জোর করে যোনিতে প্রবেশের চেষ্টা করবেন না। কিংবা বল প্রয়োগ করবেন না। খুব আদরের সাথে চেষ্টা করুন। সঙ্গিনীকে পর্যাপ্ত উত্তেজিত করুন, পুরো বিষয়টি সহজ হয়ে আসবে দুজনের জন্যই।
৮. প্রথম যৌনমিলনে বেশিরভাগ নারীরই অরগাজম আসবে না, কেননা নারীদের অরগাজমের সাথে অভিজ্ঞতার ব্যাপারটি জড়িয়ে আছে। তাই এটা নিয়ে হতাশ হবেন না।
৯. প্রথমবার হোক বা যতবারই হোক, যৌনমিলনের সময় শুধু যৌনাঙ্গের মাধ্যমে পাওয়া সুখের জন্য ব্যাকুল হবেন না, সেইসাথে ভালোবাসার সুখ অনুভব করার চেষ্টা করুন। কারণ ভালোবাসার অনুভূতি ছাড়া সেক্স করলে সেটাকে সেক্স মনেই হবে না, সেখানে সেক্সের সুখ পাবেন না, সেটাকে ব্যায়াম করা মনে হবে। তাই সেক্সের সময় সঙ্গীকে ভালোবাসুন, আদর করুন, চুমু খান, অলিঙ্গন করে সুখের অনুভূতি নিন; দেখবেন অনেক সুখকর অনুভূতি পাবেন।
১০. প্রথম সেক্সের সময় মেয়েরা সাধারণত কেয়ারনেস পছন্দ করে। কতটা ভালোবাসাপূর্ণ আচরণ করছেন তার জীবনসঙ্গী এটা লক্ষ্য করে।
তাই মেয়েদেরকে সেটা দেওয়ার চেষ্টা করুন।
তোমার প্রিয়জন ও প্রিয়বন্ধুকেও জানাও এই "স্কুল অব সেক্স" প্রকল্পটি সম্পর্কে।
আর সেক্স বিষয়ক আরও কোনো পরামর্শ পেতে ফেসবুক মেসেজ ইনবক্সে জানাও।
ফেসবুক পেজের লিংক→
facebook.com/sexadvice
আনন্দময় হোক সেক্সের মুহূর্ত | School of Sex
